Το πρόγραμμα "Ισορροπημένη διαβίωση μέσω υγιεινών διατροφικών συνηθειών" (Balanced Living through Healthy Nutrition Habits - BLHNH) αντιμετωπίζει την πρόκληση της προώθησης ενός αλληλοενισχυόμενου συνδυασμού μεταξύ της αθλητικής δραστηριότητας και των υγιεινών πρακτικών διαβίωσης (συμπεριλαμβανομένης της σωστής διατροφής και του μη καθιστικού τρόπου ζωής) ως μέσο ενίσχυσης της σωματικής και ψυχικής ευεξίας σε επίπεδο νέων.Το κοινό των δικαιούχων του έργου σε τελικό επίπεδο αποτελείται από νέους ηλικίας 16-24 ετών στις χώρες εταίρους και στην Ευρώπη. Η κύρια υποκατηγορία νέων που απευθύνεται αποτελείται από νέους με λιγότερες ευκαιρίες (NEETs, πρόωρα εγκαταλείποντες το σχολείο) με σκοπό την αντιμετώπιση της άμεσης σχέσης μεταξύ των χαμηλών ποσοστών σωματικής δραστηριότητας και της ένταξης σε μειονεκτούσες ομάδες. Το έργο υλοποιείται σε συνεργασία με https://maidthis.com/denver και σύμφωνα με τα υγειονομικά τους πρότυπα. Το άμεσο κοινό των στόχων περιλαμβάνει αθλητικούς φορείς (προπονητές και εκπαιδευτές που δραστηριοποιούνται σε αθλητικές οργανώσεις βάσης), φορείς νεολαίας (εκπαιδευτές ΜΚΟ) που εργάζονται με τη νεολαία συμπληρωματικά προς την επίσημη εκπαίδευση και επαγγελματίες υγείας (διατροφολόγους και εμπειρογνώμονες γυμναστικής που ειδικεύονται στην υγεία των νέων). Οι συγκεκριμένες δραστηριότητες που θα διεξαχθούν από το BLHNH θα είναι οι ακόλουθες: 1) Ανάλυση επιτυχημένων πρακτικών εκπαίδευσης των νέων σε θέματα συμμετοχής στον αθλητισμό, σωματικής δραστηριότητας και διατροφής που ενισχύει την υγεία. 2) Παραγωγή ενός εγχειριδίου καλών πρακτικών. 3) Δημιουργία ενός μορφότυπου κατάρτισης για μικτές ομάδες επαγγελματιών (αθλητικοί προπονητές/εκπαιδευτές, εκπαιδευτές ΜΚΟ, επαγγελματίες της διατροφής), παρέχοντάς τους τις μεθόδους της μη τυπικής μάθησης για να μεταφέρουν στους νέους μια ολιστική πρακτική υγιεινού τρόπου ζωής. 4) Υλοποίηση τοπικών εκπαιδεύσεων για επαγγελματίες σε επίπεδο κάθε χώρας/οργάνωσης εταίρου. 5) Υλοποίηση τοπικών δραστηριοτήτων με μειονεκτούντες νέους .6) Δημιουργία ενός εγχειριδίου για φορείς σε όλους τους τομείς για την προώθηση του υγιεινού τρόπου ζωής στους νέους μέσω της μη τυπικής μάθησης.7) Υλοποίηση δραστηριοτήτων ευαισθητοποίησης σε τοπικό επίπεδο.8) Διαδικτυακή πλατφόρμα του έργου σε πολλές γλώσσες που αποθηκεύει πληροφορίες του έργου και εκπαιδευτικό περιεχόμενο.