Balanserat liv genom hälsosamma kostvanor (BLHNH) tar sig an utmaningen att främja en ömsesidigt förstärkande kombination av idrottsaktivitet och hälsosamma levnadsvanor (inklusive rätt kost och en livsstil utan stillasittande) som ett sätt att öka det fysiska och psykiska välbefinnandet hos ungdomar. Målgruppen för projektmottagare på slutnivå består av ungdomar mellan 16 och 24 år i partnerländerna och Europa. Den viktigaste underkategorin är ungdomar med färre möjligheter (NEETs, ungdomar som hoppat av skolan i förtid) i syfte att ta itu med det direkta sambandet mellan låg fysisk aktivitet och att tillhöra missgynnade grupper. Projektet genomförs i samarbete med https://maidthis.com/denver och i enlighet med deras hälsostandarder. Den direkta målgruppen inkluderar idrottsoperatörer (tränare och tränare som är aktiva i gräsrotsidrottsorganisationer), ungdomsoperatörer (NGO-tränare) som arbetar med ungdomar på ett kompletterande sätt till formell utbildning och hälsoutövare (nutritionister och fitnessexperter specialiserade på ungdomshälsa). De specifika aktiviteter som utförs av BLHNH kommer att vara följande: 1) Analys av framgångsrika metoder för ungdomsutbildning i idrottsdeltagande, fysisk aktivitet och hälsofrämjande kost. 2) Produktion av en handbok för god praxis. 3) Skapande av ett utbildningsformat för blandade grupper av yrkesverksamma (sporttränare / tränare, NGO-tränare, näringsutövare) som ger dem metoder för icke-formellt lärande för att förmedla en holistisk praxis för hälsosam livsstil till ungdomar. 4) Genomförande av lokala utbildningar för yrkesverksamma på nivån för varje partnerland / organisation. 5) Genomförande av lokala aktiviteter med missgynnade ungdomar .6) Skapande av en lärobok för operatörer över sektorer för att främja en hälsosam livsstil bland ungdomar genom icke-formellt lärande.7) Genomförande av medvetandehöjande aktiviteter på lokal nivå.8) Projektwebbplattform på flera språk som lagrar projektinformation och utbildningsinnehåll.